MEDIEN-FASTEN

Willkommen zu einem Wochenende der Achtsamkeit in naturnaher Umgebung!

Seit 2013 veranstalte ich mein MEDIEN-FASTEN in verschiedenen Formaten für einzelne, Gruppen und Unternehmen.

Lass uns gemeinsam eine stille Auszeit von Medien und Ablenkungen genießen. Erlebe Achtsamkeit durch Meditation und QiGong, achtsames Bogenschießen, das Konzentration und Ruhe fördert, und Naturerlebnisse, die deine Sinne wecken. Spüre, wie diese Übungen Stress reduzieren und deine persönliche Entwicklung fördern.

Dein Wochenende endet mit einer ganz persönlichen Auszeit – eine Reflexion über deine Reise zu innerer Ruhe. Gönn dir diese besondere Pause für Körper und Geist!

Ich plane jährlich ein MEDIEN-FASTEN Wochenende, sobald sich 7 Individuen oder eine Gruppe von mindestens 7 Personen dafür bewerben.

Willst Du MEDIEN-FASTEN? Kontaktiere mich über LinkedIn, Xing oder Email.

Mein MEDIEN-FASTEN findet vorzugsweise im Quellhof statt, hier sind die Preise für Übernachtung und Verpflegung.